
De drie fases van de peri-menopauze – en wat er in je lichaam en brein gebeurt
Wat mij verbaast, is hoe vaak vrouwen denken dat overgangsklachten pas beginnen als de menstruatie onregelmatig wordt of zelfs pas als deze helemaal stopt. Terwijl de perimenopauze doorgaans al tien jaar eerder begint, en dat is vaak niet mis. Veel vrouwen die in deze fase van hun leven vastlopen en ineens niet meer snappen wat er met hun lichaam en hoofd gebeurt. Vaak weten ze niet dat ze al in …