Oestrogeen, serotonine en depressie
Voor veel vrouwen met een hormonale gevoeligheid zorgt de daling van het geslachtshormoon oestrogeen, net vóór de eisprong en vóór de menstruatie, voor een flinke emotionele dip of depressie.
Een daling van oestrogeen betekent namelijk ook een daling van het serotonine (en dopamine) niveau.
Het serotonine niveau bepaalt hoe blij en zelfverzekerd we ons voelen. Serotonine is ons happy hormoon.
Door deze natuurlijke dalingen van oestrogeen, en daarmee dus van serotonine, komt het brein van een vrouw met PMDD dus iedere cyclus in een depressie. Soms zelfs meerdere keren per cyclus.
Wat veel vrouwen en artsen niet weten is dat bij een depressie naast de klassieke symptomen, als zwaarmoedigheid en lusteloosheid, ook andere symptomen passen.
Zoals agitatie, woede, overprikkeling, wanhoop, angst, paranoia, slapeloosheid, overslapen etc. Dit kunnen ook symptomen zijn van een laag serotonine niveau.
Zoals agitatie, woede, overprikkeling, wanhoop, angst, paranoia, slapeloosheid, overslapen etc. Dit kunnen ook symptomen zijn van een laag serotonine niveau.
Veel vrouwen ervaren voor de menstruatie een enorme drang naar chocolade of andere zoetigheid.
Dit verlangen is eigenlijk een soort van zelfmedicatie, een poging van je lichaam tot verhoging van het serotonine niveau.
Deze inzichten maken niet dat PMDD minder wordt maar wel dat vrouwen (en hun omgeving) zichzelf beter leren begrijpen. En hiermee hopelijk hevige gevoelens van tekort schieten, falen, schaamte en zelfafwijzing verminderen. Door de daling van het serotonine niveau worden deze gevoelens nl. enorm verstrekt.