Aanbod
Als PMDD Coach begeleid ik vrouwen met PMDD en/of perimenopauzeklachten. Vanuit een integrale benadering kijk ik naar de samenhang tussen hormonen, lichaam, brein en psychische processen.
Mijn aanbod bestaat uit verschillende consultvormen, afhankelijk van je klachten, situatie en behoefte aan begeleiding.
Mijn werkwijze
Tijdens een consult help ik je onder andere met:
- Het in kaart brengen van je gezondheidsgeschiedenis, hormonale veranderingen, cyclus, symptomen en klachten, en het samenleggen van alle puzzelstukjes.
- Het vergroten van je kennis over hormonen, de menstruatiecyclus, PMDD en hormonale veranderingen tijdens de perimenopauze.
- Het bespreken van passende behandelopties en het opstellen van een persoonlijk behandelplan dat je kunt bespreken met je huisarts of gynaecoloog.
- Inzicht en praktische handvatten bieden om met PMDD en hormonale klachten om te gaan, zowel voor jezelf als voor je omgeving.
- Een veilige plek bieden om te praten over de impact van hormonale klachten op je dagelijks leven.
- Advies over het vinden van een geschikte gynaecoloog en voorbereiding van je consult met je arts, zodat je goed beslagen ten ijs komt.
- Overleg met je huisarts, gynaecoloog of psychiater indien nodig.
“Je bent niet gek en je bent niet alleen.”
Behandelplan op maat
Samen stellen we een behandelplan op dat bij jou past: van leefstijl en supplementen tot de verschillende bio-identieke hormoontherapieopties. Dit geldt zowel voor PMDD als voor hormonale klachten tijdens de perimenopauze.
Ik heb ruime ervaring in de afstemming en finetuning van bio-identieke hormoontherapie, waar in de reguliere zorg vaak beperkte tijd en aandacht voor is.
Ook bij perimenopauzeklachten denk ik mee over de inzet en afstemming van bio-identieke hormoontherapie, zoals progesteron, estradiol en testosteron, passend bij je klachten en persoonlijke situatie.
In het buitenland heb ik professor Kulkarni gevonden, gespecialiseerd in Women’s Mental Health en PMDD. De behandeling die deze professor aan mij adviseerde heeft mij mijn leven teruggegeven. En inmiddels vele vrouwen met mij. Lees hier meer over het behandelprotocol van deze professor.
Daarnaast werk ik ook met het progesterontherapieprotocol van dr. Dalton, met zeer positieve resultaten, mits zorgvuldig afgestemd op de individuele persoon.
De behandelprotocollen van professor Kulkarni en dr. Dalton kunnen een waardevolle aanvulling zijn op de reguliere behandelrichtlijnen. Huisartsen en gynaecologen zijn doorgaans bereid om met je mee te denken wanneer je het behandelplan uit ons consult met hen bespreekt. Ook mag een arts, psychiater of andere hulpverlener bij vragen altijd contact met mij opnemen; ik kan hen uitgebreid informeren.
“Ik ben je sparringpartner: iemand die met je meedenkt, inzicht brengt in je situatie en tegelijkertijd doortastend en kritisch is.”
Consulten
PMDD consult of complex perimenopauzeconsult met behandelplan
Duur: 2 uur, verdeeld over twee gesprekken van 1 uur | € 250
Voor vrouwen met PMDD of complexe hormonale klachten, eventueel in combinatie met ADHD of traumagerelateerde klachten.
Tijdens het eerste telefonische gesprek brengen we je klachten, situatie en voorgeschiedenis in kaart. Op basis daarvan maak ik een persoonlijk behandelplan, dat we tijdens het tweede gesprek in mijn praktijk in Zeist bespreken en verder afstemmen. Je krijgt praktische handvatten om samen met je huisarts of gynaecoloog de behandeling vorm te geven.
Perimenopauzeconsult met behandelplan
Duur: 1,5 uur | € 170
Voor hormonale klachten tijdens de perimenopauze, zonder complexe bijkomende problematiek. We brengen je klachten in kaart en bespreken de behandelmogelijkheden. Je ontvangt een persoonlijk behandelplan, afgestemd op jouw situatie.
Verdiepend adviesconsult
Duur: 1 uur | € 120
Voor vrouwen die al onder behandeling zijn en HRT gebruiken via hun huisarts, gynaecoloog of hormoonspecialist en behoefte hebben aan aanvullende kennis, uitleg en een bredere blik.
We bespreken je bloeduitslagen, huidige behandeling en eventuele vragen. Samen onderzoeken we mogelijkheden om je behandeling verder te verfijnen. De inzichten en eventuele adviezen kun je vervolgens met je behandelaar bespreken.
Telefonisch vervolgconsult
Duur: per 30 minuten | € 60
Voor het bespreken van de voortgang en het waar nodig bijsturen van je behandeling. We bespreken hoe je op de behandeling reageert, beantwoorden eventuele vragen en kijken samen of aanpassingen nodig zijn.
Telefonische vervolgconsulten kunnen per mail worden aangevraagd.
Tarieven
Alle tarieven zijn inclusief voorbereiding en het doornemen van relevante correspondentie, bloeduitslagen en medische gegevens.
| Consult | Duur | Tarief |
|---|---|---|
| PMDD consult met behandelplan | 2 uur | € 250 |
| Perimenopauzeconsult met behandelplan | 1,5 uur | € 170 |
| Verdiepend adviesconsult | 1 uur | € 120 |
| Telefonisch vervolgconsult | per 30 min | € 60 |
Een consult inplannen
Heb je mijn aanbod en werkwijze bekeken en weet je welk consult bij jouw situatie past? Via onderstaande agenda kun je eenvoudig een consult aanvragen.
Vanwege mijn beperkte beschikbaarheid plan ik consulten in principe op maandag tussen 12 en 14 uur. Mocht dit moment niet uitkomen, neem dan gerust per mail contact met me op. In overleg kijken we of een andere dag of tijd mogelijk is.
Twijfel je welk consult het beste aansluit bij jouw situatie of heb je vooraf nog een praktische vraag? Stuur me ook dan gerust een mail. Ik denk graag met je mee.
Na je aanvraag ontvang je van mij een persoonlijke bevestiging per mail. Je afspraak is pas definitief zodra je deze bevestiging hebt ontvangen. Controleer eventueel ook je spamfolder.
Praktische informatie
- Het PMDD-consult bestaat uit een telefonisch gesprek en een vervolggesprek in mijn praktijk in Zeist.
- Perimenopauzeconsulten en verdiepende adviesconsulten vinden in overleg plaats in mijn praktijk of telefonisch.
- Telefonische vervolgconsulten kunnen per mail worden aangevraagd.
- Vragen n.a.v. het consult of behandelplan worden besproken tijdens een telefonisch vervolgconsult.
- Gratis parkeergelegenheid in de straat en de bushalte bevindt zich bijna voor de deur.
- Kom op tijd, zodat we de volledige consulttijd kunnen benutten.
- Afzeggen of verzetten kan tot 48 uur van tevoren per mail. Zie hiervoor de algemene voorwaarden. Bij te late afzegging wordt het consult in rekening gebracht.
- Consulten zijn vrijgesteld van btw.